دراسة تحذر: السهر يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات
جريدة تارودانت بريس الإلكترونية
كشفت دراسة حديثة اعتمدت على تحليل بيانات أزيد من 300 ألف شخص بالغ من بنك البيانات الحيوية بالمملكة المتحدة، أن السهر واضطراب أنماط النوم يرتبطان بارتفاع خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية.
وأوضحت النتائج أن الأشخاص الذين يفضلون السهر كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بغيرهم، خاصة خلال فترة متابعة امتدت لـ14 سنة، حيث سُجل ارتفاع ملحوظ في مخاطر الأزمات القلبية والجلطات، مع بروز التأثير بشكل أوضح لدى النساء.
ويرجع الباحثون هذا الخطر المتزايد، وفق ما نقلته جمعية القلب الأمريكية، إلى نمط الحياة المصاحب للسهر، بما في ذلك التدخين واضطرابات النوم وعدم انتظام الروتين اليومي، مؤكدين أن هذه العوامل تبقى قابلة للتعديل.